(3213 منتجًا متوفرة)
تتوفر المياه القلوية بأنواع مختلفة تبعاً لمصدرها واستخدامها المقصود. فالمياه ذات درجة الحموضة القلوية أعلى بكثير من المياه المحايدة (7). تتميز المياه القلوية بدرجة حموضة أعلى من 7. قد تبدو للبعض مياه مشكوك فيها. ومع ذلك، يعتقد البعض أن المياه القلوية قد تساعدهم على الشعور بتحسن. أفضل المياه القلوية تأتي بأنواع مختلفة:
مياه الإلكتروليت مع خصائص قلوية
تتميز مياه الإلكتروليت بنفس الخصائص القلوية مثل مياه الإلكتروليت. يتم تحضير هذه المياه مع المعادن الأساسية مثل البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم. هذه المعادن تساعد الناس على البقاء رطبين ومتوازنين.
مياه معدنية ذات خصائص قلوية طبيعية
هذا النوع من المياه القلوية مصدره الطبيعي. يحتوي على معادن طبيعية، بما في ذلك الكالسيوم والمغنيسيوم. وهي مفيدة للحفاظ على الصحة والعافية.
مياه نقية مع خصائص قلوية مضافة
يتم تنقية المياه باستخدام مجموعة واسعة من تقنيات التنقية، بما في ذلك التناضح العكسي والتقطير. تخضع هذه المياه لعملية لإزالة الشوائب والمواد الملوثة. بعد تصفية المياه، يتم إضافة المعادن لجعل المياه قلوية.
مياه الينابيع ذات خصائص قلوية
المياه القلوية مباشرة من الينابيع تحتوي على خصائص قلوية طبيعية. هي مياه تحتوي على معادن طبيعية من الأرض. توفر مياه الينابيع من مصادر متنوعة، ويقال إنها تقدم فوائد صحية بسبب محتواها المعدني.
مياه مؤينة ذات خصائص قلوية
يتم تأيين المياه من خلال عملية التأين، حيث ترتفع درجة حموضتها وتصبح قلوية. يؤدي التأين أيضاً إلى زيادة محتوى مضادات الأكسدة في الماء. هذا قد يساعد على تحييد الجذور الحرة الضارة.
مياه بنكهة مع خصائص قلوية
تتوفر المياه القلوية بنكهة في العديد من النكهات المختلفة لجعل الاستمتاع بها أسهل. على الرغم من وجود النكهات، إلا أنها لا تزال توفر جميع الفوائد الصحية التي تأتي مع شرب المياه القلوية.
وظيفة أفضل المياه القلوية هي توفير الترطيب والمساهمة المحتملة في الرفاهية. تزيد المياه القلوية من مستوى الحموضة في جسم الشخص، مما يقال أنه يساعد على الهضم والتمثيل الغذائي، من بين فوائد أخرى. تساهم العديد من ميزات المياه القلوية في فوائدها الصحية المفترضة.
محتوى المعادن
ينبع محتوى المعادن في المياه القلوية من المعادن المضافة أو مصدر المياه. تساهم المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم في قلوية المياه. يمكن للكالسيوم والمغنيسيوم الموجودان في المياه القلوية تقوية عظام وأسنان الشخص. يلعب المغنيسيوم أيضًا دورًا في ردود فعل إنزيمات الجسم، مما يساعد على تحلل البروتين والدهون والكربوهيدرات.
مستوى الحموضة
مستوى الحموضة هو مقياس مدى حمضية أو قلوية المياه. تعتبر المياه القلوية بشكل عام ذات مستوى حموضة 8 أو 9، وهو أعلى من مستوى حموضة المياه العادية. يمكن لمستوى الحموضة العالي في المياه القلوية تحييد الحمض في معدة الشخص وقد يساعد في الهضم والارتجاع الحمضي. يتأثر مستوى الحموضة في المياه القلوية بمصدرها والطريقة المستخدمة لإنتاجها.
المصدر
يعتمد مصدر المياه القلوية على نوعها. يتم الحصول على المياه المعبأة من الينابيع الطبيعية، وستختلف المعادن بناءً على مصدر المياه. يتم إنشاء معظم المياه القلوية المعبأة من خلال التحليل الكهربائي أو نظام الترشيح الذي يقسم الماء إلى مكونات حمضية وقلوية. يمكن أن يأتي مصدر المياه القلوية النقية من أنواع مختلفة من المعالجة، مثل التناضح العكسي أو التقطير.
الترطيب
الوظيفة الرئيسية لأفضل المياه القلوية هي الحفاظ على رطوبة الشخص. الترطيب المناسب مهم للحفاظ على جسم صحي. يمكن أن تكون المياه القلوية بديلاً واحداً عن الماء العادي للشرب. يمكن للشخص استهلاك المياه القلوية كجزء من مدخول السوائل اليومي.
تتمتع المياه المؤينة القلوية ببعض الاستخدامات التي تتجاوز الاستهلاك البشري، كما رأينا أثناء اختبار رد فعل المياه القلوية. وتشمل هذه ما يلي:
عند اختيار المياه القلوية لجمهور مستهدف معين، من الضروري مراعاة العوامل التي قد تؤثر على جودة المياه.
س1: ما الذي يجعل المياه القلوية مفيدة؟
ج1: يقال أن المياه القلوية لها بعض الفوائد الصحية، مثل تحسين التمثيل الغذائي وتحسين الهضم وإزالة السموم. يعتقد بعض الباحثين أن محتوى المعادن القلوية ودرجة الحموضة العالية يمكن أن تعزز هذه التأثيرات.
س2: ما هو الدور الذي تلعبه درجة الحرارة في عملية صنع المياه القلوية؟
ج2: غالبًا ما تؤدي درجات الحرارة العالية إلى زيادة قابلية ذوبان المعادن، مما يجعل الماء قلويًا. ومع ذلك، بالنسبة للعديد من منتجي المياه القلوية، تكون درجة الحرارة المثالية بين 60 و 70 درجة مئوية. هذه النطاقات ساخنة بما يكفي لزيادة قابلية ذوبان المعادن ولكن ليست عالية جدًا لدرجة أنها تلحق الضرر بالمعادن.
س3: كيف تدعم هذه المياه جهاز المناعة؟
ج3: يساعد شرب أفضل المياه القلوية الغنية بمضادات الأكسدة بانتظام على تحييد الجذور الحرة. الجذور الحرة هي مركبات ضارة يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا وتساهم في أمراض مختلفة. من خلال القضاء على الجذور الحرة، قد تساعد المياه القلوية في منع تلف الخلايا وتعزيز الصحة العامة.
س4: هل تساعد المياه القلوية في علاج مرض السكري؟
ج4: وفقًا لبعض الأبحاث المبكرة، قد تساعد المياه القلوية الأشخاص المصابين بداء السكري من خلال خفض مستويات السكر في الدم وتقليل الحاجة إلى الأنسولين. على الرغم من وجود هذه الفوائد، إلا أنها ليست بديلاً للعلاجات التقليدية لمرض السكري. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم العلاقة بين المياه القلوية وإدارة مرض السكري بشكل كامل.
س5: هل تساعد المياه القلوية في علاج ارتفاع ضغط الدم؟
ج5: أشارت بعض الدراسات إلى أن المياه القلوية قد يكون لها تأثير مفيد على تنظيم ضغط الدم. يعتقد الباحثون أن وجود أيونات المعادن القلوية والتأثير المحتمل لحالة الترطيب هما سبب محتمل لذلك.